...и быть счастливым!

Качество жизни

А вы меня тут же спрашиваете: "А как же с повышением качества жизни? Ведь для этого тоже нужны деньги?". Не спорю. Для повышения качества жизни деньги действительно нужны. Но качество жизни на счастье влияет лишь постольку-поскольку.


На самом деле, "качество жизни" - это еще один современный миф. Каким бы высоким не было качество вашей жизни, Внешний Мир все равно найдет лазейку, чтобы как-нибудь нестандартно и непредсказуемо повзаимодействовать с вами. И потому, опять же - количество вашей энергии гораздо больше влияет на ощущение вами счастья, чем то самое пресловутое "качество жизни".



Излишнее богатство может дать Вам только излишества.


(Г.Д.Торье)



И если люди в конце двадцатого века считают достижением то, что у них есть где жить, на чем ездить и они не голодают, но при этом почти никто не уверен в завтрашнем дне, то, видимо, что то не так. Хотя бы потому, что и 1000 лет назад люди где то жили, на чем то ездили (точнее, на ком то), не часто голодали и тоже не были уверены в будущем. И не стоит радоваться тому, что квадратных метров жилья на человека стало больше, скорость передвижения возросла, а пища стала лучше упакована. То, чем пришлось за это заплатить, стоит намного дороже этих сомнительных преимуществ. Тем более, что на душе у человека по прежнему днем и ночью скребут кошки. И человек, находящийся в стабильно радостном расположении духа, так же редок, как и раньше.


(Юрий Мороз)



Кстати, вы сами заметите, что очень часто наш энергопотенциал снижается именно в результате погони за деньгами и за пресловутым "качеством жизни" - когда деньги и качество жизни выходят на первый план. Так что повышайте качество жизни - и радуйтесь этому, но не забывайте, "бранясь и пируя, для чего мы на Землю попали..."



Нет обязанности, которой пренебрегали бы больше, чем обязанность быть счастливым.


(Роберт Льюис Стивенсон)



"А я хочу, - опять же упорно возражаете вы мне, - чтобы у моего ребенка было все самое лучшее".


Я вас прекрасно понимаю! Поверьте, мне тоже этого хочется.


Ну, так гарантируйте заодно Вашему ребенку, что ему никогда в жизни не придется пережить несчастной любви, развода, социальных потрясений, обвала экономики, смен политического режима, развала государства, финансовых и банковских крахов, мошенничества, болезней и гибели близких и любимых, непорядочных поступков и предательства компаньонов, непослушания и неразумных действий его детей (ваших внуков), что ваш ребенок никогда в жизни не попадет под чужое влияние, под использование методов нейролингвистического программирования (пусть даже с самыми благими намерениями)… А заодно пообещайте ему, что обязательно убережете его от дураков-начальников, от лжи с экрана телевизора, от негативного воздействия рекламы, от элементарных автомобильных пробок, от мобильника и всякой другой пока еще неизобретенной дряни…


А потом вспомните, как лично с вами взаимодействовал внешний мир, и добавьте в этот список еще пару десятков пунктов…


Заметьте, я сознательно опустила те неприятности (например, террористические акты, автомобильные, железнодорожные и авиа- катастрофы, экологические бури, пожары, подтопления, тропические ураганы, штормы и цунами, новейшие научные "достижения" типа генетически модифицированных продуктов или супер-пупер-лекарств, которые лет через 10-15 оказываются вредоносными…), которые заведомо могли бы отрицательно сказаться на физическом здоровье, и выше упомянула только те, которые влияют лишь на эмоциональное состояние. Сможете вы гарантировать всё это?


Так вот и поймите, что для того, чтобы ваш ребенок был счастлив, надо его научить поддерживать / поднимать его энергопотенциал, сохранять / оберегать его жизненную энергию - независимо от условий, в которые его когда-либо поставит жизнь. Независимо от того, в какой стране будет он жить. И независимо от количества денег в кармане.


А вот если вы, руководствуясь конечно же самыми благими намерениями, сделаете своего ребенка похожим на одного из персонажа романа Дэна Брауна "Код да Винчи": "…Фаш из тех, кто носит только самые лучшие рубашки", - то не исключено, что ради этого и поступки он будет совершать подобные. Если кто не помнит такого персонажа третьего плана, то напомню, что он делал главным героям пакости, чтобы иметь возможность приобретать эти "самые лучшие рубашки".



Вот и современная писательница Вера Камша в своем романе "Довод королей" заставляет читателей посочувствовать одному из второстепенных персонажей:


"- Рад видеть вас, дорогой граф. Как вы себя чувствуете?

- Паршиво, монсигнор. В мои годы и в наши времена чувствовать себя иначе мне нельзя. Представляете, я совсем не могу употреблять кардамон и виноградный уксус…"



Действительно! Так жаль этого несчастного графа, не правда ли? :)



Умер новый русский, встречает его у ворот рая апостол Петр (П).
П: - А! Здравствуйте, Сидор Никанорович (С), - смотрит в блокнот. - Да... Это у вас вилла на Гавайях и вилла на Канарах имеется?
С: - Да.
П: - Та-ак... Квартиры в Лондоне, Нью-Йорке, Париже?..
С: - Да, есть.
П: - Про квартиру в Москве я даже не говорю, вилла на Рублевке?
С: - Да, это все у меня было. Я всю жизнь работал, налоги, между прочим, платил.
П: - Роллс-Ройс, Ламборджини, два Феррари?
С: - Да, это у меня все было. А какое это всё имеет значение? Я могу войти?
П: - Да заходите, заходите. Только ... я боюсь, вам не понравится...



Должна вас успокоить: если вы любите покой, одиночество, если вы чувствуете себя лучше, когда Внешний Мир вас просто не трогает, то денег вам надо заметно меньше, чем тому, кто жить не может, например, без полетов, серфинга или скоростной езды.



А вот и психологи дают неожиданный


Рецепт успеха:


"Будь счастливым и всего добьешься".


Связь между счастьем и успехом стала объектом исследования группы ученых из Университета Калифорния Риверсайд во главе с профессором Соней Любомирски.


Ученые утверждают: Хорошее настроение - это причина, а не следствие успеха. Ключ к успеху - вовсе не напряженный труд, а счастье.


Жизнерадостные люди чаще пробуют что-то новое и бросают вызов судьбе, что стимулирует позитивные эмоции и ведет к карьерному росту, хорошим взаимоотношениям и крепкому здоровью.


Наблюдения психологов показывают, что счастье - это не роскошь, а необходимое условие для жизнедеятельности человека.


"Есть убедительные доказательства того, что ощущение счастья позволяет людям быть более общительными и щедрыми, более продуктивными на работе, зарабатывать больше денег и иметь более сильную иммунную систему", - говорит Любомирски.


Эксперименты учёных показали, что внезапный всплеск хорошего настроения (один из характерных признаков повышения энергопотенциала - Н.Л.) может генерировать успех. Согласно результатам исследования, в современном индустриальном обществе в какой-то мере счастливыми считают себя каждые четверо из пяти человек. Успех связан не только с тем, чтобы зарабатывать много денег. "Мы определяем успех как обладание вещами, которые ценятся в культуре или обществе, будь то друзья, родные, деньги и доход или долгая жизнь", - говорит профессор Эд Динер из Университета Иллинойса, также участвовавший в исследовании.


Однако грустные люди отнюдь не обречены на беспросветную жизнь, полную неудач. "Наше исследование показывает, что люди должны пытаться повысить частоту позитивных эмоций в своей жизни, делая вещи, которые радуют их хотя бы недолгое время", - говорит профессор Любомирски.


В докладе, опубликованном в научном журнале Psychological Bulletin, ученые проанализировали соотношения показателей счастья и успеха более чем у 275 000 участников ранее проводимых исследований. Вывод был один - состояние счастья формирует у человека поведение, которое ведет к успеху.


Но здесь есть одна оговорка: ваш "стимулятор счастья" не должен быть опасным, как, например, быстрая езда, или вредным, как поедание огромного количества шоколада. Если вы умеете поднять себе настроение, это пойдет вам на пользу во многих отношениях. "Счастливые люди более приятны в общении, более коммуникабельны. Они лучше справляются со стрессом, у них более крепкое здоровье, наконец, они живут дольше".


Ученым также удалось выявить основные составляющие счастья, а точнее то, от чего человек может почувствовать себя счастливым:


    - Хорошие отношения с другими и с самим собой.
    - Креативность - наличие элемента творчества в повседневной жизни.
    - Общение с интересными людьми.
    - Хорошее здоровье.
    - Умение справляться с поставленными задачами.


Счастье - это не просто индивидуальная цель. Счастливые нации, где много счастливых людей, более успешны, чем несчастливые. "Представители счастливых наций более склонны к сотрудничеству с соседями", - говорит Динер.


Правительства, со своей стороны, могут постараться сделать так, чтобы их граждане чаще улыбались, обеспечив им безопасность и стабильность. "Конечно, власти не могут жить вместо людей и заставить их быть счастливыми, но они могут обеспечить соответствующие условия - например, создать парки, разумно организовать рабочие часы, инфраструктуру здравоохранения и хорошую транспортную систему. Все это влияет на уровень удовлетворенности людей", - говорит он.


Судя по всему, и для правительств, и для людей, счастье - это больше, чем гедонистическое удовольствие.


(по материалам Интернет)



 


Читать далее... >> Рейтинг самых богатых, благополучных и счастливых стран



Содержание

Главная
Часть 1. ВСЕ ЛЮДИ ДЕЛАЮТ ЭТО
  Небоскребы, небоскребы. А я маленький такой
  А в чем, собственно, вопрос? Немного теории
  Нет никаких сил!
  Хорошо было древним...
  Образование и воспитание: в ракурсе счастья и энергопотенциала
  Чтобы хватало денег...
  Где там мой миллион?
  Два мешка
  Качество жизни
  Рейтинг самых богатых, благополучных и счастливых стран: неожиданные результаты
    Happy Planet Index
  Я не хочу заниматься бизнесом
  Быть или не быть?
  Работа на хозяина, свое дело, бизнес
    Есть ли преимущества у того или другого сектора?
    А как распознать Свое дело?
  Кривая идет вниз!!!
  Трудоголизм - это хорошо или плохо?
  Нацеленность на результат
  Эффективность: система против экспериментов
  Энергопотенциал и возраст
  Женщина и бизнес
  ОН и ОНА
  Кто виноват? и Что делать?
  Тяжелая ситуация, борьба с депрессией
  Получаем результат легко и быстро
  Счастьем поделись с другим
  Идти по Пути
  Три источника и три составные части
  Хобби
  Юмор...
  Follow the white rabbit
  Ваш энергопотенциал - это именно ВАШ энергопотенциал!
  Экономика и общественная жизнь
  Копилка
  Куда мы пойдем оттуда
  Послесловие номер 1
Часть 2. Что может быть проще счастья?
  Переписка с Бродячим Философом
  Переписка с Вадимом
  Обсуждения в Интернете
  Переписка с SageSerjant-1
  Дискуссия с SageSerjant-2
  Познание или действие?
  Дискуссия с SageSerjant-3
  Темп жизни
Энергетический коктейль. Часть 3
  Первая порция коктейля
  Вторая порция
  Третья порция
  Послесловие номер 2
  Дополнительные материалы
О сайте
  Отзывы о книге
  Ссылки
Об авторе
Карта сайта
Гостевая книга